10 individualių terapinių sesijų, paremtų geštalto terapijos principais. Jos skirtos tiems, kurie nori pradėti pokytį iš vidaus – lėtai, be spaudimo, be kaukių.
Šis paketas – tai kvietimas sustoti. Išgirsti save. Palaipsniui sugrįžti į vidinę tylą, kurioje gyvena tavo atsakymai. Tai švelni, bet svarbi vidinė kelionė.

Dirbu su šiomis užklausomis:
– žema savivertė, savikritika, meilės sau trūkumas;
– santykiai su partneriu, vaikais, tėvais;
– skyrybos, toksiški ryšiai, šeimos krizės;
– nerimas, įtampa, darboholizmas;
– emocinis išsekimas, džiaugsmo praradimas;
– baimė būti matomai, girdimai, išgirstai.

Ką mes veiksime?
Kalbėsimės apie tai, kas skauda dabar. Nėra iš anksto suplanuotų temų – esi tu, tavo gyvenimas, tavo ritmas, tavo emocijos ir jausmai.
Kartais progresas – tai geras nakties miegas. Kartais – vienas aiškus „ne“. O kartais – tylus vidinis palengvėjimas, kuris niekam nepasakojamas, bet pakeičia visą gyvenimą.

Kiekviena sesija – tai žingsnis ne į „tobulėjimą“, bet į tikrą ryšį su savimi.
Tai saugi erdvė, kur galima išsakyti tai, kas seniai guli viduje.

📌 Šis paketas gali būti atskira kelionė arba natūralus pasiruošimas stiliaus pokyčiams.
📌 Čia tavo erdvė. Be įsipareigojimo būti tobula. Tiesiog – arčiau savęs.